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Auteur Olivia Charlet |
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Mes petites recettes magiques cétogènes / Olivia Charlet
Titre : Mes petites recettes magiques cétogènes : + de graisses, zéro sucre Type de document : texte imprimé Auteurs : Olivia Charlet, Auteur ; Alix Lefief-Delcourt, Auteur Editeur : Paris : Leduc.s Année de publication : 2017 Importance : 189 p. ISBN/ISSN/EAN : 979-10-285-0486-1 Langues : Français Catégories : Alimentation et nutrition
Alimentation et nutrition:Livres de cuisineTags : Alimentation et nutrition Livres de cuisine Résumé : Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui soit pour préserver sa santé. C'est aussi une très bonne solution pour perdre du poids.
Découvrez dans ce livre :
- Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogène et hypotoxique ;
- L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments autorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour bien composer ses repas, une journée cétogène type ;
- Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia… De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrez des recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vous donneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder !
Mes petites recettes magiques cétogènes : + de graisses, zéro sucre [texte imprimé] / Olivia Charlet, Auteur ; Alix Lefief-Delcourt, Auteur . - Paris : Leduc.s, 2017 . - 189 p.
ISBN : 979-10-285-0486-1
Langues : Français
Catégories : Alimentation et nutrition
Alimentation et nutrition:Livres de cuisineTags : Alimentation et nutrition Livres de cuisine Résumé : Pauvre en glucides et riche en bonnes graisses, basée sur des produits bio et de qualité, l'alimentation cétogène et hypotoxique est la meilleure qui soit pour préserver sa santé. C'est aussi une très bonne solution pour perdre du poids.
Découvrez dans ce livre :
- Les grands principes et les bienfaits de l'alimentation cétogène et hypotoxique ;
- L'alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments autorisés et ceux qu'il faut bannir, les règles à suivre pour bien composer ses repas, une journée cétogène type ;
- Et bien sûr, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute : Soupe de concombre et fenouil, Burgers de poulet aux herbes, Porridge aux graines de chia… De l'apéritif au dessert en passant par le petit déjeuner, découvrez des recettes originales, savoureuses et faciles à réaliser qui vous donneront envie d'adopter l'alimentation cétogène sans tarder !
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00788 ALIM/CHA Ouvrage Ans Ouvrages Prêt autorisé
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