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6 résultat(s) recherche sur le tag 'Stress'
Titre : Le stress, nécessaire mais pas fatal Type de document : texte imprimé Auteurs : Solidaris (Belgique), Auteur Editeur : Solidaris Année de publication : 2007 Importance : 32 p. Format : Brochure Langues : Français Catégories : Psychologie:Psychophysiologie:Stress psychologique
Psychologie:Psychophysiologie:Stress psychologique:Épuisement professionnelTags : Stress symptôme du stress causes conséquences mieux se connaître prendre soin de soi comportements Résumé : "Irratibilité, anxiété, troubles du sommeil, maux de dos, ulcères,... sont autant de signes de ce stress dont nous sommes de plus en plus nombreuses et nombreux à souffrir aujourd'hui. Les conseils pour mieux gérer ce mal de notre temps vous rendent peut-être sceptiques. Vous pensez: "Facile à dire ! Mais j'ai des enfants et un boulot plein temps ! Même si j'ai envie de faire quelque chose, je n'y arrive pas ! " ou encore "Au travail, je me vois mal prendre du temps pour déstresser!" Et vous avez raison : faire face au stress, ce n'est pas évident ! Toutefois, pour changer le cours des choses, votre participation est essentielle. Les ressources pour agir et pour ne pas sombrer dans le stress chronique sont en vous. Ce guide a pour but de vous aider à les percevoir pour mieux les utlisier. Il comprend deux parties : d'abord, une partie théorique qui fait le point sur la nature du stress, ses causes et ses conséquences; ensuite, un volet pratique qui propose une série de moyens - à commencer par des décisions et des actes personnels - pour augmenter votre résistance au stress et retrouver une meilleure qualité de vie. A force de charger un âne, il finit par crouler ! SI vous prenez le temps de le décharger au fur et à mesure de sa route, il vous servira encore longtemps. Il en va de même avec le stress, pensez-y !"
En ligne : https://www.corpscite.be/xml/sites-SITE--IDC-1626-IDD-8506-IDS-2492-.html Le stress, nécessaire mais pas fatal [texte imprimé] / Solidaris (Belgique), Auteur . - Belgique : Solidaris, 2007 . - 32 p. ; Brochure.
Langues : Français
Catégories : Psychologie:Psychophysiologie:Stress psychologique
Psychologie:Psychophysiologie:Stress psychologique:Épuisement professionnelTags : Stress symptôme du stress causes conséquences mieux se connaître prendre soin de soi comportements Résumé : "Irratibilité, anxiété, troubles du sommeil, maux de dos, ulcères,... sont autant de signes de ce stress dont nous sommes de plus en plus nombreuses et nombreux à souffrir aujourd'hui. Les conseils pour mieux gérer ce mal de notre temps vous rendent peut-être sceptiques. Vous pensez: "Facile à dire ! Mais j'ai des enfants et un boulot plein temps ! Même si j'ai envie de faire quelque chose, je n'y arrive pas ! " ou encore "Au travail, je me vois mal prendre du temps pour déstresser!" Et vous avez raison : faire face au stress, ce n'est pas évident ! Toutefois, pour changer le cours des choses, votre participation est essentielle. Les ressources pour agir et pour ne pas sombrer dans le stress chronique sont en vous. Ce guide a pour but de vous aider à les percevoir pour mieux les utlisier. Il comprend deux parties : d'abord, une partie théorique qui fait le point sur la nature du stress, ses causes et ses conséquences; ensuite, un volet pratique qui propose une série de moyens - à commencer par des décisions et des actes personnels - pour augmenter votre résistance au stress et retrouver une meilleure qualité de vie. A force de charger un âne, il finit par crouler ! SI vous prenez le temps de le décharger au fur et à mesure de sa route, il vous servira encore longtemps. Il en va de même avec le stress, pensez-y !"
En ligne : https://www.corpscite.be/xml/sites-SITE--IDC-1626-IDD-8506-IDS-2492-.html Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00196 BRO/SOL Brochure Ans Autres Prêt autorisé
DisponibleLe radar du stress / Elke Van Hoof
Titre : Le radar du stress Type de document : texte imprimé Auteurs : Elke Van Hoof, Auteur Editeur : Aix-la-Chapelle : Grünenthal Format : Brochure-carnet Langues : Français Catégories : Psychologie:Psychophysiologie:Stress psychologique Tags : Stress mesure du stress échelle BSM-10 épuisement irritation troubles du sommeil Le radar du stress [texte imprimé] / Elke Van Hoof, Auteur . - Aix-la-Chapelle : Grünenthal, [s.d.] . - ; Brochure-carnet.
Langues : Français
Catégories : Psychologie:Psychophysiologie:Stress psychologique Tags : Stress mesure du stress échelle BSM-10 épuisement irritation troubles du sommeil Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00273 OUT/VAN Outils Ans Autres Prêt autorisé
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Titre : Maladie d'Alzheimer et maladies apparentées : annonce et accompagnement du diagnostic Type de document : texte imprimé Editeur : Montrouge : John Libbey Eurotext Année de publication : 2010 Importance : 3 p. Note générale : Article paru dans la revue "L'information psychiatrique", volume 86 n°1 (2010). Langues : Français Catégories : Démences
Démences:Maladie d'Alzheimer
Diagnostic
Individu:Sujet âgé
Individu:Sujet âgé :Santé de la personne âgée
Psychiatrie:Comportement:Symptômes comportementaux:Stress psychologique
Psychologie:Psychologie appliquée:AssistanceTags : Personne âgée Santé de la personne âgée Démences Alzheimer Diagnostic Assistance Stress Résumé : Ces recommandations portent sur l’annonce et l’accompagnement du diagnostic de la maladie d’Alzheimer et des maladies apparentées. La stratégie diagnostique n’est pas abordée dans ces recommandations. Elles s’intègrent dans la mesure n°8 du Plan Alzheimer 2008-2012.
En ligne : https://www.cairn.info/revue-l-information-psychiatrique-2010-1-page-79.htm?cont [...] Maladie d'Alzheimer et maladies apparentées : annonce et accompagnement du diagnostic [texte imprimé] . - Montrouge : John Libbey Eurotext, 2010 . - 3 p.
Article paru dans la revue "L'information psychiatrique", volume 86 n°1 (2010).
Langues : Français
Catégories : Démences
Démences:Maladie d'Alzheimer
Diagnostic
Individu:Sujet âgé
Individu:Sujet âgé :Santé de la personne âgée
Psychiatrie:Comportement:Symptômes comportementaux:Stress psychologique
Psychologie:Psychologie appliquée:AssistanceTags : Personne âgée Santé de la personne âgée Démences Alzheimer Diagnostic Assistance Stress Résumé : Ces recommandations portent sur l’annonce et l’accompagnement du diagnostic de la maladie d’Alzheimer et des maladies apparentées. La stratégie diagnostique n’est pas abordée dans ces recommandations. Elles s’intègrent dans la mesure n°8 du Plan Alzheimer 2008-2012.
En ligne : https://www.cairn.info/revue-l-information-psychiatrique-2010-1-page-79.htm?cont [...] Documents numériques
Maladie d'Alzheimer et maladies apparentées : annonce et accompagnement du diagnosticAdobe Acrobat PDF
Titre : Protéger la mécanique du cœur Type de document : texte imprimé Auteurs : Solidaris (Belgique), Auteur Editeur : Solidaris Année de publication : 2014 Importance : 45 p. Présentation : Brochure Langues : Français Catégories : Anatomie:Système cardiovasculaire
Santé:Maladies
Santé:Santé publique:PréventionTags : habitudes de vie Tabac Obésité Alimentation Stress Activité physique Émotions cœur Résumé : La santé du coeur se construit au jour le jour, dans nos manières de vivre. D’abord, il y a des habitudes peu favorables : alimentation déséquilibrée, sédentarité, manque de sommeil, tabagisme... Ensuite, des conditions de vie plus ou moins faciles : stress, précarité de l’emploi, transformation des modèles familiaux... Ensemble, ces éléments constituent des cocktails qui nous éloignent de nos rythmes naturels et de nos besoins fondamentaux de sécurité, de confiance, de maîtrise de nos vies. Par ailleurs, les valeurs de coeur qui fondent notre humanité ont tendance à être oubliées au “profit du profit”. Or, on ne voit bien qu’avec le coeur...
Objectif : Vous rencontrerez des informations, peut-être déjà connues, mais surtout des pistes concrètes
pour prendre soin de votre coeur (dans sa dimension organique mais aussi psychologique
et symbolique). Que vous soyez malade ou bien portant, vous y trouverez quelques bonnes idées à piocher pour vous faire du bien.En ligne : http://solidaris.be/BW/Pages/Se-fabriquer-un-coeur-en-or.aspx Protéger la mécanique du cœur [texte imprimé] / Solidaris (Belgique), Auteur . - Belgique : Solidaris, 2014 . - 45 p. : Brochure.
Langues : Français
Catégories : Anatomie:Système cardiovasculaire
Santé:Maladies
Santé:Santé publique:PréventionTags : habitudes de vie Tabac Obésité Alimentation Stress Activité physique Émotions cœur Résumé : La santé du coeur se construit au jour le jour, dans nos manières de vivre. D’abord, il y a des habitudes peu favorables : alimentation déséquilibrée, sédentarité, manque de sommeil, tabagisme... Ensuite, des conditions de vie plus ou moins faciles : stress, précarité de l’emploi, transformation des modèles familiaux... Ensemble, ces éléments constituent des cocktails qui nous éloignent de nos rythmes naturels et de nos besoins fondamentaux de sécurité, de confiance, de maîtrise de nos vies. Par ailleurs, les valeurs de coeur qui fondent notre humanité ont tendance à être oubliées au “profit du profit”. Or, on ne voit bien qu’avec le coeur...
Objectif : Vous rencontrerez des informations, peut-être déjà connues, mais surtout des pistes concrètes
pour prendre soin de votre coeur (dans sa dimension organique mais aussi psychologique
et symbolique). Que vous soyez malade ou bien portant, vous y trouverez quelques bonnes idées à piocher pour vous faire du bien.En ligne : http://solidaris.be/BW/Pages/Se-fabriquer-un-coeur-en-or.aspx Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00219 BRO/SOL Brochure Ans Autres Prêt autorisé
DisponibleComment se soigner ? psychothérapies, mode d'emploi / Louisa Yousfi
Titre : Comment se soigner ? psychothérapies, mode d'emploi Type de document : texte imprimé Auteurs : Louisa Yousfi, Auteur Editeur : Auxerre : Sciences humaines éditions Année de publication : 2014 Collection : Sciences humaines psycho. Hors-série, ISSN 1778-056x Importance : 118 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36106-396-2 Note générale : Hors-série de la revue "Sciences humaines psycho" (octobre-novembre 2014) Langues : Français Catégories : Psychiatrie
PsychologieTags : bipolarité phobie hyperactivité Alzheimer dépression addictions burn-out autisme paranoïa TOC psychothérapie troubles du développement troubles alimentaires troubles psychotiques schizophrénie troubles de la personnalité narcissisme borderline hystérie troubles de l'humeur trouble de l'anxiété stress perversions troubles sexuels psychanalyse thérapies cimportementales et cognitives TCC Gestalt analyse transactionnelle thérapies de groupe thérapie de couple thérapie familiale thérapies psychocorporelles EMDR Résumé : Véritable boussole, ce guide est destiné à aider à vous retrouver dans le labyrinthe tortueux des psychothérapies. L’architecture, ici, est simple : deux grandes parties qui répondent à deux grandes questions : « De quoi souffrons-nous ? » et « Comment se soigner ? ». La première partie est consacrée à la présentation des troubles mentaux les plus courants. Qu’il s’agisse de la dépression, des TOC ou encore du burn-out, toujours le souci de répondre aux interrogations les plus concrètes nous a servi de fil directeur, et ce au moyen d’un triptyque incontournable : quels symptômes, quelles causes, quelles soins ? Révolu est le temps où l’on confondait, maladroitement, le bordeline avec le bipolaire ou le paranoïaque avec le schizophrène. La seconde partie affiche, quant à elle, un objectif salutaire : vous éviter de frapper à toutes les portes sur lesquelles est inscrit le préfixe « psy ». D’autant qu’il semble bien que préférer s’allonger sur le divan d’un psychanalyste, entrer dans le cabinet d’un psychothérapeute comportementaliste ou intégrer un groupe de parole ne soit pas seulement une affaire de goût et de couleurs. Les méthodes proposées se distinguent les unes des autres, s’opposent parfois, autant dans leurs buts que dans leurs considérations théoriques. Qu’on ne s’y trompe pas : il ne s’agit jamais de faire correspondre automatiquement un trouble à une thérapie à la manière d’une équation mathématique : ce guide vise à donner des outils pour comprendre avant d’entamer une démarche thérapeutique.
Comment se soigner ? psychothérapies, mode d'emploi [texte imprimé] / Louisa Yousfi, Auteur . - Auxerre : Sciences humaines éditions, 2014 . - 118 p.. - (Sciences humaines psycho. Hors-série, ISSN 1778-056x) .
ISBN : 978-2-36106-396-2
Hors-série de la revue "Sciences humaines psycho" (octobre-novembre 2014)
Langues : Français
Catégories : Psychiatrie
PsychologieTags : bipolarité phobie hyperactivité Alzheimer dépression addictions burn-out autisme paranoïa TOC psychothérapie troubles du développement troubles alimentaires troubles psychotiques schizophrénie troubles de la personnalité narcissisme borderline hystérie troubles de l'humeur trouble de l'anxiété stress perversions troubles sexuels psychanalyse thérapies cimportementales et cognitives TCC Gestalt analyse transactionnelle thérapies de groupe thérapie de couple thérapie familiale thérapies psychocorporelles EMDR Résumé : Véritable boussole, ce guide est destiné à aider à vous retrouver dans le labyrinthe tortueux des psychothérapies. L’architecture, ici, est simple : deux grandes parties qui répondent à deux grandes questions : « De quoi souffrons-nous ? » et « Comment se soigner ? ». La première partie est consacrée à la présentation des troubles mentaux les plus courants. Qu’il s’agisse de la dépression, des TOC ou encore du burn-out, toujours le souci de répondre aux interrogations les plus concrètes nous a servi de fil directeur, et ce au moyen d’un triptyque incontournable : quels symptômes, quelles causes, quelles soins ? Révolu est le temps où l’on confondait, maladroitement, le bordeline avec le bipolaire ou le paranoïaque avec le schizophrène. La seconde partie affiche, quant à elle, un objectif salutaire : vous éviter de frapper à toutes les portes sur lesquelles est inscrit le préfixe « psy ». D’autant qu’il semble bien que préférer s’allonger sur le divan d’un psychanalyste, entrer dans le cabinet d’un psychothérapeute comportementaliste ou intégrer un groupe de parole ne soit pas seulement une affaire de goût et de couleurs. Les méthodes proposées se distinguent les unes des autres, s’opposent parfois, autant dans leurs buts que dans leurs considérations théoriques. Qu’on ne s’y trompe pas : il ne s’agit jamais de faire correspondre automatiquement un trouble à une thérapie à la manière d’une équation mathématique : ce guide vise à donner des outils pour comprendre avant d’entamer une démarche thérapeutique.
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 00413 PSYCH/YOU Ouvrage Ans Ouvrages Prêt autorisé
DisponiblePrévenir l'épuisement en relation d'aide : démarche, formation et animation / Michelle Arcand
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